如何预防口咽癌？---多比医网

资讯首页

资讯首页 > 口/鼻/面部 > 口咽癌 > 正文

如何预防口咽癌？

来源：多比医网作者：时间：2015-04-27

核心提示： 　　口腔里面藏着多种细菌，重视口腔问题对身体健康大有益处。那么在日常生活中我们需要做什么呢1、首先，我们要注意口腔卫生，

　　口腔里面藏着多种细菌，重视口腔问题对身体健康大有益处。那么在日常生活中我们需要做什么呢

　　1、首先，我们要注意口腔卫生，每天早晚都要坚持刷牙，每次刷牙都要持续至少两分钟，每两三个月都要更换牙刷。

　　2、口腔癌是致命的癌症之一。人们常常会忽略口腔肿块或起泡，这有可能会导致口腔癌等严重问题。因此，无论那些迹象有多么微小，一旦发现就要及时就医。

　　3、运动也会引起牙齿问题。剧烈运动可能导致脱水，削弱唾液预防口腔疾病的功能。这样，蛀牙、细菌堆积4的风险会增大。而且许多运动饮料含有意想不到的糖类和酸类物质可能会破坏你的牙釉质。

　　5、口腔预示全身健康。口腔影响着身体的其他各个部位。如果牙龈有问题，那么心脏病患病率比普通人高4倍。如果第一颗臼齿相对较矮，而且时有疼痛，就表示消化有问题。

　　6、牙龈出血很严重。牙龈出血是炎症表现，很可能你已经出现了感染。

　　7、牙膏中含有的磨料并不都是有害的。很多人认为牙膏中的磨料会损害牙齿。其实，恰恰相反，牙膏中含有的无水硅酸、木瓜蛋白酶等软质磨料，可以抛光并美白牙齿。

　　8、舌头也有健康密码。舌尖鲜红，表明可能有甲状腺或心脏问题;舌头呈黄绿色，则是肝脏或胆囊问题;略带灰棕色，通常会有消化疾病。

　　9、吃糖不一定会蛀牙。吃甜食只要及时清洁就没有太大问题。而且，均衡饮食才是健康笑容的关键。比如，常常不吃饭，会导致口腔酸性过大，造成蛀牙与牙龈问题。

分享到

上一篇：三大听神经瘤检查方法 下一篇：脑胶质瘤与认知功能