近视低龄化情况越来越严重，而且呈低龄化发展的趋势。目前，青少年近视率随着学习年限增加而呈急剧上升趋势，城区学生的患病率高于农村，女生近视率明显高于男生。 

 

造成青少年视力低下及近视的低龄化有先天和后天等多种原因，而主要是由环境因素引起的。

 

近视低龄化表现之一：长时间眼力劳动，如看书、看电视、玩电脑、做作业等，造成眼睛过度疲劳、睫状肌挛缩而导致近视。

 

近视低龄化表现之二：学习环境。教室的桌椅及黑板不符合标准导致学生自身的读写姿势不正确，环境光线过强或过弱都会影响视力。

 

近视低龄化表现之三：青少年自我保护意识差，不注意用眼健康和个人卫生等。

 

预防近视低龄化应当从学校、家庭、社会三方面做起，学校进一步改进教学方法，减少学生的负担，使孩子有足够的时间做户外锻炼。

 

家长们主动督促孩子养成讲究卫生、读写姿势正确的好习惯，孩子读书、写字时要有充足的光线，双眼与书本的距离应保持在30厘米左右，要在刺眼的灯光下或躺着看书；长时间用眼，每隔40分钟左右闭目养神或休息，可以远眺，以放松调节。

 

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