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日常生活怎样预防骨癌

来源：多比医网作者：pjj 时间：2015-06-12

核心提示： 　　一说到骨癌，大家都很熟悉，毕竟这是一种对于人体伤害比较大的恶性肿瘤疾病，并且其发病的年、年龄是不确定的，很多的患者由于对这种的不了解，在患病初期并不是很了解，由此致使病情加重，

　　一说到骨癌，大家都很熟悉，毕竟这是一种对于人体伤害比较大的恶性肿瘤疾病，并且其发病的年、年龄是不确定的，很多的患者由于对这种的不了解，在患病初期并不是很了解，由此致使病情加重，甚至是直接失去生命，那么在日常生活中要如何预防骨癌呢？

　　1、要保持性格开朗，心情舒畅，要做到凡事都不怒。

　　2、要加强对自身的锻炼，增强身体的体质，这样才能提高对疾病的抵抗力，增强免疫功能，预防病毒的感染，以及还要减少和避免接触放射性的辐射，尤其是对于正处骨骼发育时期的青少年来讲，要避免骨骼的外伤，那是为重要的事。

　　3、要改变以前的不良的生活习惯，要少吃或不吃一些含有亚硝酸盐浓度高的酸菜、咸鱼等。少吃苯并芘含量高的烘烤熏制及油炸食品，少吃一些带有较多黄霉曲素、发霉、发酵的食物。

　　4、还应服用一些能够提高自身免疫力的中药，如冬虫夏草，含有人参皂苷Rh2的今幸胶囊，还有就是在平时多吃一些具有抗癌的蔬菜水果。

　　5、患者宜吃一些具有止痛消肿作用的食物：如芦笋、藕、慈姑、山楂、獭肉、鹭肉、蟹、鲎、海龟、海蛇。

　　专家温馨提醒：如果一旦出现疑似骨癌症状一定要及时的到医院进行检查，尤其是青少年，不要将骨痛和骨癌疼痛混淆，这对于生命安全是有着很大的威胁的，一定要重视！

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