牙周炎患者早期会出现牙龈红肿出血的症状，如果牙龈退化的话，还将会出现牙齿松动位移，此时就会出现牙齿的松动脱落，患者首先应该关注自己的口腔卫生，此外还需要预防内分泌失调、营养不良或其他的全身性病症!

　　牙周炎患者应该注意个人的口腔卫生：如果患者此时患有较为严重的牙周炎的话，会在口腔细菌的刺激下而不断加重，患者要在饮食后注意口腔的清洁，同时还应该补充大量的维生素C，漱口时尽量通过水的流动能力来预防与口腔组织的冲击，适当通过刷牙的方式来改善局部的血液循环，其中牙刷不要选择过于坚硬的，刷牙时应该尽可能清理菌斑。

　　除了口腔卫生之外，患者日常用牙习惯也是非常重要的，患者应该避免使用一侧牙齿咀嚼，也不要经常用牙签剔牙，否则牙缝会越来越大，患病期间要避免用冷水刺激牙齿，同时患者是不能够乱用药物的!针对于局部炎症，患者可以进行龈上洁治术或龈下刮治术来帮助牙周炎病灶部位进行修复，对于已经出现牙齿松动的患者来说应该进行牙齿的固定治疗!

　　牙周炎患者在日常生活中应该注意补充丰富的钙质，以免会因为骨质疏松而出现严重的并发症，患者日常还应该多吃点高纤维及蛋白质丰富的食物，多吃点青菜，多喝点水，预防上火，同时还应该尽快戒酒戒烟!

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