绿茶中芳香族化合物能溶解脂肪、化浊去腻、防止脂肪积滞体内，维生素B、维生素C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。绿茶还可以增加体液、营养和热量的新陈代谢，增强微血管循环，减低脂肪的沉积。

　　1. 客家擂茶
　　瘦身茶方：绿茶粉、薏苡仁各适量。
　　做法：将绿茶粉放到碗里，加一些炒熟的薏苡仁粉或糙米粉、黄豆均可，加上少量牛奶搅拌均匀，用热开水冲泡即可饮用。
　　功效：养容美颜，使肤质透嫩，还可利尿消脂。

　　2. 窈窕绿茶
　　瘦身茶方：绿茶粉6克、山楂5钱。
　　做法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后饮用，加开水冲泡还可续饮，每日一帖。
　　功效：可以消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。

　　3.荷叶清茶
　　瘦身茶方：绿茶粉2克、荷叶3钱。
　　做法：以沸水冲泡，当饮料喝。
　　功效：对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。

　　4.消脂绿茶
　　瘦身茶方：绿茶1克、大黄半钱。
　　做法：用沸腾开水冲泡即可饮用。
　　功效：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗衰老。大便正常者，喝此茶容易出现腹泻。

　　【温馨提示】
　　溶脂瘦身是一种非常安全的瘦身方式，不过由于现在的整形美容行业很混乱。小编建议，爱美的女性要去正规的医院，选择有执业医师执照的医生开展治疗。治疗后要注意护理，饮食清淡。

上一篇：面部整形填充方法的探秘 下一篇：什么症状需要做阴蒂整形

看了本文的网友还看了？ 猜你喜欢