早期的肝硬表现并不明显，在很多日常的行为表现以及生理症状上都没有明显的异常，但这并不表明可以掉以轻心。肝硬化对于肝脏来说就是一种损伤，因此需要对肝脏进行一些必要的呵护，不能随意吃一些有损肝脏的食物，当然如果在此期间吃多一些对肝脏有补益的食物则是再好不过的了。早期肝硬化肝大多数人都不会出现明显的不适症状，脏器系统也都基本运行正常，那么应该吃一些什么食物加以维护呢？

　　1.蜂蜜属于众所周知的一种滋补品，由于含有易于吸收的葡萄糖，能够促进肝脏组织的新陈代谢，从而增加了肝糖的储备量，提高抗感染能力，因而具有养肝，保护肝的效用。不过并不是所有体质的人都适合食用蜂蜜来养肝，如果是痰湿内蕴、中满痞胀及肠滑泄泻者，那么蜂蜜对他们来说而是弊大于利。忌服。

　　2.对肝脏大有裨益的食物除了蜂蜜之外，蜂　乳也是当仁不让的养肝神品，它具有滋补、强壮、益肝和健脾的作用，与此同时人体抵抗力的增强、蛋白质合成的促进及催化都与它的作用有着莫大的练习。蜂乳的使用同时能够促进新陈代谢、调节血压、提高造血机能。

　　3.酸奶在日常生活中随处可见，时常出现在早餐的餐桌上，酸奶中的乳酸杆菌可以抑制和灭杀肠道中的腐败菌，并且以其本身的酸性性质能够在肠道中营造酸性环境，可减少氨的吸收以及肠道细菌对蛋白质的分解作用，对肝脏的蛋白质供应有着极其重要的意义。

　　4.海产中除了饱含丰富的蛋白质的鱼类、螃蟹等等，能够修复被无情破坏掉的组织细胞，修复人体的免疫防线，增强人体的免疫力，使人体免受病毒的侵害，还有其他的，含有丰富的矿物质及微量元素海带、海藻之类的植物，能够对降低血及胆汁中的胆固醇有一定作用。

　　【温馨提示】
　　如您近感觉有肝硬化的早期症状，请到医院做详细检查，抓住佳的治疗时机，制定适宜的治疗计划。后，祝您早日康复，身体健康。

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